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骨盤矯正研究サイト
骨盤矯正産後
出産時、赤ちゃんが産道を通ることにより、骨盤が広がります。
骨盤が広がることで下半身の血行を悪くさせ、むくみや冷え性などの原因にもなります。そこで産後の骨盤矯正が必要になってきます。
産後６ヶ月以降は、骨盤が安定しますが、骨盤が歪んだ状態で産後６ヶ月以降の安定期に入ってしまうと、歪んだまま骨盤が固まってしまい症状が慢性化してしまいます。
産後の骨盤矯正には
整体や接骨院に通って骨盤矯正をしてもらうのが一番ですが、骨盤矯正ベルトなどを使かったり、骨盤体操などのストレッチを行うなどの方法があります。
骨盤が広がることで下半身の血行を悪くさせ、むくみや冷え性などの原因にもなります。そこで産後の骨盤矯正が必要になってきます。
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